減肥體重是降了,但贅肉也比以前多了,這是咋回事?

肥胖,是當今社會一個較突出的問題。隨著大家都健康生活的認識,越來越多的人明白,肥胖不單單是外型上的難看,更為重要的是,它會帶來諸多的健康問題。比如最常見的脂肪肝,肥胖者就是這個病的主力人群。

為了好看,同時也為了健康,減肥成為了當下最熱門的話題之一。但是,我們有的朋友發現,自己努力減肥,稱體重的時候,重量確實是降了,但同時,身上的贅肉卻也比以前多了,這到底是咋回事呢?

按普通人的認識,這種情況是很難理解的。體重下降了,按理來說,贅肉應該是會減少啊?但實際上,這種情況確實有,而且出現這種情況的人群還不少。

之所以造成這種情況,就是因為很多人采用了節食減肥的方法,有的人甚至是過度的節食。同時,又缺乏有效的鍛煉,短時間內就容易造成這種現象。具體分下如下: